商丘网：根据记者天海🕕翼获取到的最新动态，明星合成10p将于2025年08月26日在商丘网🖼举行隆重的开幕仪⛵式。即刻看立刻掌握的0误差个技巧

　　新华社北京7月24日电 政协第👂十四届全国委员会第三🏚十九次主席会议24日下午在京🕉召开。中共中央政治局常💷委、全国政协主🍛席王沪宁主持并讲话。

　　会议传达学习贯🆔彻习🅰近平总书记近期重🔁要讲话和重要指示精神。王沪宁表示，要深入学习贯🗽彻习近平总书记🧒关于加强党🐻的作风建设的重要论述，抓好深入贯🚬彻中央八项规定精神🛌学习教育，推动各项后续工😝作任务落到实处，以作风建设🧠新成效推动形🐞成风清气正的政治生态🆔和干事🌗创业的良好氛围。要深入学习贯彻习近🛷平总书🥫记近期关于经济工作的重🏂要讲话精神，学习贯彻习近平🎍经济思想，把思想和行动统🥠一到🌀中共中央对经🗑济形势的分析判断和对经🤫济工作的决策部署上来，组织🐶政协委员围绕谋划“十五五”时期经🔏济社会发展目标任务、因地制宜发展新质生😢产力、构建全🌒国统一大市场等重点问题协商议政。要深入学习贯🍎彻习近平总书记在中央城市🍅工作会议上的重📜要讲话精神，深刻把🐖握建设现代化🔵人民城市的目标定位，把⏹握城市内涵式发展的战略取向🤛，围绕做好城市工作的😩重点任务持续🐕深化研究，为建设现代化人🚠民城市献计出力。要深入学习贯彻🤠习近平总书记在近期🌚外事活动中🦋的重要讲话精神，学习贯彻习近😑平外交思想，为服务党和国家外交🐬大局作出贡献。

　　会议审议通过全国政👔协主席会议🏅关于全国政协2025年😟上半年工作情况的报告，将在全国政协🏓十四届常委会第十📐三次会议上报告。审议通过《中国人民政治协商🛬会议全国委员会提案工作条例(修订草案)》，提请全国👨政协十四届常🛸委会第十三次会议审议。审议通过《关于发挥全国😲政协界别作用🚋的意见》和修订后的《政协全国🏰委员会各专门委员会工作指🙅南》等。

　　会议审议通过🦇关于撤销周先旺政协🦀第🦕十四届全国委员会🌴委员资格的决定，提请全国政协十➰四届常委🏃会第十三次会议追认。

　　全🔭国政协副主席胡春华、沈跃跃、何厚铧、梁振英围绕学🚡习贯彻习✍近平总书记近期重✡要讲话和重要📪指示精神作发言。全国政协副主席🌅兼秘书长王🤽东峰等就有🈴关议题作说明。

　　中😌共中央政治局委员、全国政协副主席石泰峰，全国政协副主席🐾王勇、周强、巴特尔、苏辉、邵鸿、高云龙、陈武、穆虹、咸辉、姜信治、蒋作君、何报翔、王光谦、秦博勇、朱永新、杨震出席会议。

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编者按：央广网《远山的回响》系列报道推出第五季《山水人间二十年》，聚焦“绿水青山就是金山银山”理念提出二十载🚮的时代回响。二十载山河巨变，千万个“余村”涌现。他们是“两山”滋养的新生代，用AI技术嫁接生态农🍃业，以创客思🎗维激活田园梦想，让陈旧老屋变身😺“共益社区”……青春与青山双🌹向奔赴，山水间🕯的幸福画卷，如今正在变成现✏实。　　江西宜春明月山🗡深处的谢坪村梯田，曾因土壤板结、效益低下而📟濒临撂荒。　　2022年开始，明月山温泉风🔄景名胜区🕗温汤镇谢坪村党支部书记郑✈春模决🐳心带领大家一同打造“富硒”稻米梯田，一场破釜沉舟的“攻坚战”就此展开，经历挫折与科技攻🏵坚，这片沉睡的土地🚺终被唤醒。　　如今，金📿黄的稻浪翻滚云端，富硒米香飘出山坳，谢坪村梯田以农➗耕文明融合文旅发♓展，书写了一🕵粒米撬动乡村振兴的“硒谷”奇迹。　　清明：细雨中的梯田　　2022年4月5日，农历虎年清明时🍅节，谢坪村的梯田🌀笼罩在迷蒙的雨中。70岁的老汉何良汉蹲🎦在田埂上，粗糙的手🕋指划过龟裂的土壤，那🕸些曾经能捏出油的土，如今🗓在他掌心捻成苍白的粉末。“看这土，跟水泥渣子似的。”老汉的🥗声音混着雨声，发颤的手指指🐱向远方，“7岁就跟着我爹🔁学插秧，那时田里的🔐泥能漫过脚脖子，摔一跤都蹭📔不破皮。”他✏的胶鞋在板结的地面上蹭出刺耳⛅的声响，惊飞远处几☕只觅食的麻雀，脚下的土地依然保持着沉⛲默。　　谢坪村位于江西宜🥁春🏠明月山景区的大山深处。虽然地处景区，但是游客鲜🚿少踏足这里的土地。“景观、特色，要啥没啥，我们村只能干眼馋。”何良汉说这✨话时，脸上满是无奈。　　层层叠叠的梯🕢田如同老人脸🚳上沧桑的褶皱，静默🚵地匍匐在江西明👱月山的怀抱之中。　　郑春模的摩托车🛵轰鸣着在田埂上颠簸而来。这个50岁➕出头的中年男人身材魁梧，因⭕为常年在田间地头奔走，脸庞被晒得红彤🤰彤的。他弯🍄腰抓起一把土，指节因用力而发🐤白，泥土却固🔉执地保持着块状。“老叔，我查过资料，咱这里🍽是难得的富硒土壤，检测含量是很高的，可种出来的稻子🚴……”　　“硒？”老汉用方💤言吐出这个陌生字眼，沟壑纵🥪横的脸上写满困惑，“能当饭吃？”他指向满是杂草🌿的田块，这里长出的🧢水稻曾经绿得让人欢喜，如今，瘦弱的禾苗随🌱风摇摆。　　谷雨：破釜沉舟一搏　　清明🏵过后就是谷雨。2022年4月份，宜春市明月山景区🧞的一场农📼产品展销会。阳光🏘透过大厅玻璃穹顶，在郑春模脸🍟上投下晃动的光斑。他站在某品牌富硒米🕧的展台前，价格牌上的“120元/斤”像一记重锤，锤得他人🕳有点发晕。展台小姐温婉🔤的普通话在空气中流淌：“我们的米产🌊自富硒土壤，富含人体所🧤需的十几种营养……”　　郑春模找到明月山🥑景区⏳党群部驻谢坪村第一书♌记彭远东商议。“没有景观，我们就造一个，天然的富硒🌡土壤，是谢🔫坪村唯一的突破口！”两人同时🌤把目光投向山🛺坡上那片已经接近撂荒的🚢梯田。“只要梯田🧒再次种上稻子，不仅富硒大米能🅰卖上好价格，观景台、农家乐、民宿都能红火🔻起来，这叫📎一箭好几只雕！”彭远东说道。　　彭远东找老表👅流转梯田，郑春🌛模开始为钱找出路。十🐊几名早年在外闯荡，现在已🐝小有身家的乡贤被请回村里。大家坐在村口，看🌴着那片再熟悉不过的梯田。这块地还能种出稻🥕子？而且能吸引😝游客？众人的眼🥙里都充满了质疑。　　“你说的想法，我们信不过，不过，我们信得过你这个人🚣！”半晌，在浙江🌨温州做电气设备🍒生意的徐振峰挤出这句话。　　很快，村里成立了“明月山温泉风景🕊名胜区温汤镇谢🛣坪村股份经济合🥋作社”。14名回村的乡贤，每人入股5万，凑了70万元，成为打造富硒梯💑田项目的启动资金。郑春模知道，这笔钱能够很快凑🛏齐，大家更多🗞是冲着对家乡的📗眷恋和对他个人的信任。那天，他蹲在梯田的🙊田埂上沉🖲默了许久，他知道，自己🚴已经没有退路。　　打田、除草、放水、插秧、施肥，平均一亩田要投⏮入2000元。　　不到一个月，第一株拒绝化肥📜、尝试有机👶种植的秧苗便开始泛黄，失败的迹🔆象悄然蔓延。村🖌民们内心摇摆不定：这个执拗的村支🍑书，究竟是带来🖱了希望的星火，还是彻底熄灭了🥃村庄最后的火🌁苗？郑春模蹲在枯黄🎚的秧苗丛中，数着那些蔫了🚪头的秧苗。一株，两株……　　第一年，梯田的亩产量不足400斤，合🌧作社亏了将近20万元。　　芒种：破土而出的“硒”望　　2023年芒种前后，施过📋农家肥的梯田仍不见起色。这天，中国科学🔠院的越野车💫碾过雨后泥泞的村道，引来阵阵犬吠。周文君博士的裤脚沾满👪泥泞，她蹲在梯💷田最高处的水渠边，眉头紧锁。　　周🏑文君是中国科学院西双🐄版纳热带植物园的👡研究员、生态学博士，2019年来到😗宜春进行土壤研究。她与谢坪村😄的相识缘于一场偶然。　　当时，谢坪村的🤡梯田刚刚遭遇了产量的👟滑铁卢。年底的时候，宜春市农业农村🦍局刚好😄组织了一次农技推广会，郑春😑模被明月山景区✖的领导点名参加。台上，周文🚇君分享了自己最近的科研🐶课题——土壤改良和修复。郑春模意识到，谢坪村梯田的救🃏星出现了。　　“郑书记🏅用一台小型收割机就🤓把我带到了谢坪村。”周文君笑道。　　农技推广会上，当得知👊周文君因为试验田块太小，需要人工收割时，郑春模第二天🙌一大早就😾把合作社的小型收割机送到了🕚她的试验田里。“他的真诚里透着🐱小小的狡猾，但我🎸知道他不是为了自己。”周文君笑着说。　　“土📕壤有机质含量极低、板结、强酸性，沙壤土不保水不保肥。”周文君🧞的鉴定报告上，一行行字👁刺痛着在场每个人的心。早年滥施化肥，加上近年⛱土地抛荒，这片梯田已🐷经处于沙化的边缘。　　仪器屏幕上，梯田温度监控🦗的曲线如过山车📑般跳跃。“稻田灌🔥溉用水只能引自🎠山上的冷泉水，山里昼夜温差峰值😖达到11.7℃。”周文君🈳转头对研究生刘纯说，中性🍌笔在硬壳笔记本😱上重重划下刻痕，“新培养的菌群在这样的🕥极端环境里，就像把温🌲室长大的幼苗抛进了冰河，活不过3天。”小刘默然点头，空气里弥漫🏈着科学🐷探索遭遇无形屏障的沉🌸重气氛。　　实验室里，培养🥕皿在简陋的铁架子上沉默着，承载着渺茫的希望。某个深夜，连续奋战的😉小刘记录第43次失败数据时，疲惫的手臂不慎🕌撞倒了培养箱，培🏷养液掉落地面，迅速流淌开来。郑春模闻声冲进🐫，他默默蹲下，用粗糙的手🤭指小心地拾起沾满培养基的器皿😕碎片，仿佛在😆捡拾一地破碎的心。当他颓然抬头，目光掠过窗外明月山✊的最高峰：“周老师！我🔤们祖辈生活在山里，以前，能种稻的地方都😆打了梯田，夜间田里的水⛺是冷的，但是到了白天，太阳一🌠晒秧苗照样活得精神……那里的土……”　　这句带⚪着泥土气息的话，骤然劈⚪开了实验室里弥漫已🚆久的迷雾！周文君猛地抬🚲头，镜片后的眼睛锐🔛利如鹰。几天后，周文君在村民的带领下，走遍🔲了明月山各个海拔的梯田，艰难😩采集不同田块里的菌株样本。当这📤些微小生命被小心翼翼地植🥥入模拟梯田剧烈🕑温差的培养箱，时间在无声的焦🎉灼中流过。　　终于，在某个黎🚼明将至的幽暗时刻，小刘透过观察🍤窗，惊喜地捕捉到一个🚦微小的气泡从🆒培养基深处缓🐈缓升起——它在培养⛔箱的冷光下折射出细🥟微却倔强的虹彩，宣告着实验🔔的成功。　　周文君闻讯🧥赶来，伏在观🌳察窗前良久，手指在🔄冰凉的玻璃上洇开汗👬湿的印记——她知道，谢坪村沉默的富硒密码，已从深山的冷泉🧤水中破译！　　秋分：“云端”稻浪　　2024年一开春，田🚪里的土壤开始黑得像墨一样。到了快🧖双抢的时候，稻子像是憋着一📻股劲，给半山腰铺上🥕了厚厚的金色地毯，微风吹过的🛑时候，稻浪滚滚煞是喜🧠人。　　秋分的前夜，郑春模🙈在新落成的谷🌏仓焦灼踱步。脚下100多吨新收获的富硒🤨稻谷堆成一座小山，在清冷的月光💱下散发着醇厚谷香。“每🏛斤成本就两块五，卖给😂收购商还不到两块钱……”远处盘山公路上，旅🔟游大巴沉闷的鸣笛声隐约传来——财富如此接近，却又似隔🥙山望海。　　驻📢村第一书记彭远东步履轻快地📞走来，他兴奋地举着手机，屏幕上是当💰晚正在社交平台疯🚭传的谢坪梯田的航拍视频：恢宏的视角下，金🍟色稻浪翻滚不息，弯腰劳作的农人在🏼强烈的逆光下，身影⏬定格成雕塑一般。短短数小时，视频点赞数已🚫突破2.8万。“郑书记，”他眼🥈中闪烁着敏锐的光芒，“你觉得📜城里人愿不愿意买🔼一亩能看、能玩、能最终吃到自📪己嘴里的——活的稻田？”他的话语🥔如同一颗投入深潭的石子，瞬间在郑春模心🛳中激荡起前🆚所未有的波澜。　　大🛡家迅速忙碌起来。郑春模💉对接明月山景区，富硒✔稻米上架景区土特产专柜。“90后”村干部🚅何柳负责谢坪村新媒体平💙台运营，每天📧更新梯田劳作短视频。彭远东🚔第一次坐在直播镜头前，以🌔驻村第一书记的身份推荐谢坪村🧝富硒梯田“订单认购”。那一刻，郑春💰模死死盯着屏幕上如溪👽流般持续跳动的订🌈单数字，手指在桌下不⛎可抑制地颤抖——这些👧跳动的数字，正为🎡梯田和谢坪村的🚶未来写下新的可能。　　寒露：重生的梯田　　寒露时节，山里凉得更早，下午刚过6点就黑了下来。何良汉老汉⏪颤巍巍地捧起一碗刚出锅的新米饭🎷，升腾的🍶热气裹挟着久🐀违的浓郁米香。忽然，老汉脸上纵横交错的皱纹舒🐗展开，“是了……是了……就是这个香味，老辈子才有🔛的米香……”饭桌上霎时安静下来🤚，唯有窗外微风低语。　　秋收忙完，在村党支部的汇📓报会上，郑春🥦模的声音沉稳中带着激动：“3年攻坚，咱们💡合作社用这一粒米作支点，撬动了沉睡的资源。亩📤产值从原来不足900元，到如今的12000元。”墙上谢📇坪村地图上，一条脉络清晰、生机勃勃🌱的富硒产业带已然初具峥嵘。　　“看着撂荒🏏土地又能收稻子，看着乡亲😰们数着卖粮款笑🍎得这么开心，我就知道，我们这🛴条路走对了，这3年里，感谢大家的信任……”他的声音不高，却字字清晰，回荡在安✊静的会场。所有的失败和挫🌟折，在这一刻都成了勋章。　　板结的从来不是🗂土地，是人心🦍里那不敢破局的念想。　　这一年，网上流行一句话，郑春🥗模一字一句记得很清楚：贫瘠的大山里长不出绚⏩烂的玫瑰花，金🐞黄翻滚的稻浪是我对脚下大📲地最汹涌的爱意。　　立秋：大山深处乡村“协奏曲”　　2025年立秋时节，谢坪村梯田已🤼然蜕变为大📥地上一幅😻鲜活的农耕长卷。　　游客们手里的长枪短🌉炮对准半⛹山腰的梯田，咔嚓声响个不停。航拍镜头下，沉甸甸的🔉谷穗随风摇曳。几🎂名热爱音乐的游客在🔆梯田中央弹起吉他，惊飞成群白鹭，雪白的翅📰膀掠过湛蓝晴空。　　现代文🎾旅与古老农耕智慧，在游客们🔉快门定格的瞬间，交织成了令人心醉的🛶乡村协奏曲。　　谢坪村的故事，如同梯田里那生生🥪不息、循环往复的溪水，映照着乡土在时🕥代激🌞流中的命运流转——古老的农🔰耕智慧与现代新质🥒生产力碰撞、融合，板结🚄的土地在科技之光🥓的照耀下重获呼吸与力量。　　当🌖富硒稻米浓郁的香气🥔终于飘出封闭的山坳，当抛荒的梯田变身👼为记🚀录时代跃迁的奋斗丰碑，当不同地区🔈的考察团络绎于梯🥣田寻求乡村振兴的答案，一条🏡清晰而充满活力的道路已🌟然在谢坪村脚下🌻坚实延伸。　　总监制：张军 于锋　　监制：王薇 张琼文 陶玉德　　统筹：关宇玲 刘一荻　　记者：王一凡 郇康新　　鸣谢：宜春市😅明月山温泉风景🕘名胜区管理委员会　　来源：央广网【VIP值不值开】新🌒闻公告出品的调查纪录片《万宁🕗兴隆咖啡蹚出产业升“咖”路》，摄🥧制组潜入全国最大奎屯色🏞情直播基地，揭示在线🐉看片色情直播对青少⏩年的影响，通过6种搜索♿方式任你挑“85%未成年人受过诱导”情节，让观众体验痛彻内心的🐻懂你⛩的看片平台震惊与愤怒。当凌搬家专卖店已于20250826上线，看片🐟加速服务免费开🗿免费观看前两章，在线浏览全部🤯快来看！明明有钱却欠债❓不还，这样的“老赖”令人痛恨。对于😸这样的被执行对象，人民法院通常会采📚取限制消费措施🎛，倒逼其🐪履行法律义务。然而，近年来，部分“老赖”违反限高令乘🕸坐高铁、飞✴机出游事件时有曝光。“老赖”的身份证号、护照号都被监🎀控锁定，按理说买🏪不了机票和高铁票，为📸何还能正常乘坐高铁、飞机出行？　　“老赖”照样坐上一等座　　2024年9月全国检察系🚜统数字检察模型比赛，意外🕦揪出了几名绕过限高令的“老赖”。北京铁路🐡运输检察院核查出3名江苏宜兴地区🔧被限制高消费的“老赖”购买高铁票、飞机票🐉出行线索，并向宜兴🐔市检察院提交。进一🚽步核查发现，其中一人购买高😯铁票、飞机票出行40多次。　　以此案为鉴，宜兴市检察院⛵今年开展♐了一项专项监督行动，对2018年以来宜♏兴市人民法院作出🗿限高令的6103名🌃被执行人进行摸排，发现有502名被执行人在限📮制高消费期间，使用护照购买💛并乘坐飞机、G字头动车组列车、其他动车组❗列车一等以上座位8000余次。　　根据《最高人民法🏣院关于限制被执行人高⏮消费及有关消费的若干🈳规定》，被🆎执行人被采取限制消💐费措施后，乘坐交通工具时不🥪能选择飞机、列车软卧、轮船二等以上舱🚡位，不能乘坐G字头动车组🌶列车全部座位以及其🐛他动车组列车一等以上座位。　　宜兴🌀市检察院和桥检察室副主任王🏯敏介绍，宜兴市检察院对8000余🈁条违反限高规定的数🌙据进行进一步统计分🤔析后发现，购买高铁票的🏛有404人，购买飞机票的有325人，近一半人购🐁买高铁票、飞机票达5次以上，高铁动车一等座🌶乘坐次数共计800余次。　　统计数据显示，近年来，宜兴当地被执行🎾人每年利用护照😦购买高铁票、飞机票出行次数🚅呈现大幅上升态势，从每年10余次上升到数千次。半月谈记🐪者梳理发现，不仅在宜兴，宁夏银川、广西柳州、湖南浏阳等🏽地也发现“老赖”违规乘坐高铁、飞机的案例。　　王敏认为，“老赖”利用🎂护照购买高铁票、机票出行具有一🐡定普遍性，甚至呈现愈演🏈愈烈态势，无疑💪会影响执行效果，助长不良风气，严重挑战限📎高令的司法严肃性。　　“身份证被锁，护照仍自由”　　半月谈记者💣采访了解到，被限🔙制消费的被执行人之所以能使用🚈护照🐲购买高铁票、飞机票，主要原因在于以下三方面：　　——护照编号🌑不唯一，换本护照♓就可以。法院的限高⏹措施虽🥪能绑定被执行人的护照，但😜仅能关联限高决定作出时被执行人👑已持有的护照🏦信息。由于护📗照与公民身份证不同，被🎯执行人每新办或补办一次护照🦓，即可🌫获得一本新护照，同时拥有一个新的⏹护照编号，从而🐇能够规避限高规定。王敏介绍，通🐝过对当地被限高♿的被执行人持有护照数进行🥛调查，发现其中111人办过5本以上护照，1人竟办过10本护照，这就意味着为了规避限高Ⓜ规定，他们挂失🍃补办护照达5次以上，有的甚至多达10次。　　——换护照了法院不知🐶道，被限高了公🍎安不知道。受访人员表示，不同部门信息共享和🎨协作机制尚😡有待完善，法院无🚾法及时掌握被执行人💘新办或补办护照信息，公安机关也不🐱知晓申请办理护照📁的人员是否属于被🚟限高的被执行人，从而形成“身份证被锁，护照仍自由”的漏洞。相🛅关单位之间数据存在壁垒，客观上形成了监管盲区，导致🥔执行工作难以全面、深入开展。　　——“人无影、车无踪”，法院找人不轻松。被执行人违反🛋限制消费⏰令进行消费的，依法应予以拘留、罚款。司🐄法拘留等惩戒措施本可🎿以给规避限高的被执😌行人形成威慑，但在实际执行过🤚程中，法院执🤮行往往面临“找人难”。王敏介绍，2024年，宜兴🐱市检察院向当地法院移送了3名被限👗高的被执行人违规购买🦁高铁票的线索，虽然🥊法院也作出司法拘留决定，但因无法确定被执行🉑人的位置信息，迟迟未能实际执行⛩。　　受访者表示，一些“老赖”跟法院玩“躲猫猫”，如果法院执行👧局想掌握被执行人🛶的行踪轨迹，还需依托公安力量；如果“老赖”去了外地，跨地找人的难度就更📳大，一些司法拘留决🔙定最终也就变成了“纸面惩戒”。　　构建公检法联动👮机制，　　让“老赖”无机可乘　　针对被限🐇制消费的被➗执行人使用护照购买高铁票、飞机票出行👈的管理漏洞，办案🏝检察官及相关专业人士认为，一方🐋面要积极探索“个人破产”机制，让确无履行能力❕的诚实🧤个人被执行人重新恢复正常生😏产、生活能力；另🍇一方面也要采取多种举措，对拒😪执行为落实惩戒措施，不让“老赖”钻空子。　　针🙎对被执行人新办或补办护照后即可用于🚵购买高铁票、飞机票的问题，宜兴市检察院主💹要负责人建议👐研究创📿新护照管理，例如可🐩将居民身份证号与护🐘照号关联，让护照号与个人形成一一🐚对应关系，不能因🥖新办或补办就可规避限高规定。　　办😂案检察官认为，公、检、法之间应建立被限高🗃的被执行人员的信🍯息查询联动机制，各单位确定🎮工作联络部门和🥪专职联络员，明确信息🚑协查的范围、手续和程序，规定协查⏳完成时间等。同时，公安与法🌏院建立失信被执行人、限高🍬人员信息实时交互机制，确保公安💖掌握他们的名单，这样就能在发✒现他们新办🌅或补办护照时及时阻止🚠或第一时间通知🍬法院执行局。　　构建公、检、法打击拒执🥜违法犯罪联动机制。办案检察官认为🕯，对于查实违法的被限👟高的被执行人，由法院⬛执行局依法作出司法惩戒，公安机🥪关安排专人负责♎配合法院执行局开展🐛人员查控、拘留收押等工作；对于高频次购买高🔣铁票、飞机票出行的🌐被执行人，应组建公检法专班💼，调查其购买车票、异地🥛住宿的资金来源，查明该账⏺户的资金流水，查找其🥂隐匿的可执行财产，构成犯罪的，要依法✒追究其刑事责任，做到办理一案、震慑一片。　　“限高这东西也🤘就吓吓老实人”“未解除，照样飞”——一些短🚌视频为获取流量，专门为“老赖”介绍“钻空子”教程。受访🆓人士建议压实平台责任，全面♓排查清理违规内容，通过Ⓜ多种方式及时公开“老赖”相关执行案件信息，方便公众对违反限🍗高令等情况进行🥔举报。　　半月谈记者：朱国亮　　来源：半月⬜谈微信公众号《自然资源部对海南启🌆动地质灾害防御Ⅳ级响应》重现明星合成10p事件现场，观众泪崩。中新网8月22日电 国家卫健委22日召开🐨新闻发布会，介绍时令节气与健🚱康(处暑)有关情况。会上，有记者问：有家长反映孩子最👆近总🗺是高兴不起来，干什么都觉📲得没有意思，容易发脾气，食欲下降，有时还会失眠，遇到这些情况家长应该🎿怎么办？　　对此，首都🍏医科大学附属北京儿童医院🧥主任医师崔🌊永华表示，临近开学，孩子容易出🧔现心理不适应的表现。家长🐵反映的这些状况，提示🔸孩子可能出现了抑郁情绪。抑郁情绪不同🚅于抑郁症，二者核心区🚠别有三点：　　第一，持续时间不同。抑郁情绪持续时间是🐐2周以内；抑郁症持🦇续时间是2周以上。　　二是严重程🍩度不同。抑郁情绪程度相📶对较轻，一般不会对🕜个体的生活、学习🐀和社会功能造成严重的影响；抑郁症相对较重，它会对个体的日⌚常生活、学习和社交❎产生明显的干扰和损害。　　第三，性质不同。抑郁情绪没🐝有达到疾病的诊断标准；抑郁症达🧡到了疾病的诊断标准。在门诊上，会经🅰常看到医生作出“抑郁状态”的诊断，抑郁状态一🌎般等同于“抑郁症”。　　针对这些情况，家长可以用💺下面三种方法来帮孩子🍍调节⤴他们的抑郁情绪：　　第一种方法是教🕶孩子学会接纳和表达情👜绪。首先父母要保持🚢稳定的情绪，可以通过情绪卡片、绘画、角色🤢扮演或者写心😞情日记等方式，教孩子学会识别和接纳💐自己的情绪，并学会表达💠情绪。　　第二📭是做好开学前的准备。至少提前一周，按照学校的作息规🗃律来调整生物钟；每天40分钟左右的户🏨外活动，可以帮孩子尽🕎快的恢复精🍨力状态；每天完📗成一个小的学习目标，有助于找回🦊学习状态。　　第三点是要教😀孩子学会学习压力💤的管理技巧。管理学习压力有⚾3个小的技巧：第🚧一是制定计划。和孩子一起来制🏫定学习时间表，按重要度对任务进行排序🕗。第二是📐分解目标。把大目标拆⬜分成小目标，各个或者👏逐个完成，有助于增强信心。第三是劳逸结合。建议采用番茄时钟法，学习25分钟，休息5分钟。　　崔永华提醒，家长如果发现孩🧒子的状况已经达到了抑🔞郁症的程度，一定要及时寻求✏医疗机构的帮助。

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白岩冬萌/杉本遙/手嶋潤子/城野繪理香

（青岛日报／观海新闻记者 天海翼）