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直播吧7月24日讯 《每日体育报》报道，罗梅乌与巴萨协🧜商解约中。

弗里克将带队前往🐄神户、首尔和大邱进行🏈三场友谊赛，但罗梅乌不在名🛏单之列。德国🚴教头已明确不启用这名中场🐗，球员需在未来🗺几天协商离队事宜。

去年夏天罗梅乌同🧕样随队赴美，但在租借赫罗纳敲定后提前返程🌒。为避免重演此情🥕况，俱乐部决🏗定让罗梅乌留在👀巴塞罗那处理合同与未来💙问题。弗里克始终对所🤬有球员保持尊重，包括不在🍘计划内的成员，例如去年同情况➰下的朗格莱也曾📑随队出征。

上赛季为赫罗纳出战31场的罗梅乌🤒合同至2025年6月30日，双方倾向协😕商解约，争议焦点在🔻于剩余合同年🍼限的赔偿金额。恢🌼复自由身将有助于这位中场🏞寻找新东家，毕竟🎙巴萨中场已人满为患。

赫罗纳🍗和瓦伦西亚🕠都是罗梅乌的潜在下家，球员现阶段优🦄先考虑📴留在西班牙发展。

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中新社上海8月19日电 题：2025上海书展闭幕：文创热浪🐎让爱书人快乐加倍　　中新社记者 王笈　　2025上海书展暨“书香中国”上海周19日落下帷幕。过去一周，上海🚈全城书香弥漫，文创包袋成为爱书人“标配”，包袋上印有的“文学暗号”在街🔮头巷尾织就一张“文学密网”。　　对于本届读者来说😣，规模约4.2万平方米的2025上海书展主会♊场宛若一场“文学马拉松”，“起点”与“终点”之🙅间除了淘不尽的好书，还有丰富的情绪价值。8月19日，读者在2025上海书展选购“无界文库”系列文库本。　中新社记者 王笈 摄　　中信出版集团“无界文库”专区人头攒动，《我是猫》等世界文学经典“轻跃”于中文世界；上海译💄文出版社首发的《大唐狄公案·文库本》好评如潮……这些轻巧、精致的文库本“打开”了通勤路上🎤的阅读新体验，让读者👎可以随时从口袋里掏出🉐一段传奇故事。　　《大唐狄公案·文库本》责任编辑顾真19日接受中新社🏻记者采访时表示，“其实大🧒家对更小巧的开本、更便携🚊的图书的需求一直存在，一来家里空间有🎸限，二来阅读爱好⏲者出门👮会习惯带本书，通勤、泡咖啡馆、等人时🎆都可以读上一会儿”。　　游戏界、动画电影界的“顶流”们跨界参展，《黑神话：悟空》授权出版的《影神图》让游戏里的🤼重要图鉴系统有了实🐘体版，吸引玩家驻足；《浪浪山小妖怪》电影艺术画集购🐐买后可加盖浪浪✴山纪念戳，受粉丝追捧，玩偶盲盒、手机背夹盲盒供不应📴求。　　今年，文创热浪让爱书人🐇快乐“加倍”。人民文学出版社⛑的文创包袋“文学包袱”，以及莫💸言等名家都穿过🌟的鲁迅同款毛背心获🔣读者青睐；七海制造局的“永夏花园”主题新品🌬提取莎士比亚笔下出🚓现过的盛夏花朵元素，便笺、磁吸夹、彩漆挂饰等多款文创热销⬇。　　在上海社🥑会科学院文学研究所🥌助理研究员戴伊👲璇看来，此现象反映💍了年轻人在当🐿下环境中自我表达的需求，也是他们🧡彼此寻求文化认同的途🐝径。“文创提供🤨了一种最简单的消费方式，把经📶典文学元素融入日常生活，但如何🌡借文创唤起真正的阅🐙读兴趣、把文创消费💊变成深化阅读的入口，则需要更多思🈁考。”8月19日，2025上海书🕷展现场大量读者淘书逛展。　中新社记者 王笈 摄　　据统计，本届上😜海书展共接待市民读者超38.2万人次，同比增长28.4%；图书销售总码洋6472.7万元(人民币，下同)，同比增长31.6%；文创产🌛品销售收入1017万元，同比增长100.1%。　　部分读者受访时表🍼示，日场10元、夜场5元的书展门🍞票票价不高，但让他🛵们有了踏入文学殿堂的“仪式感”。这里有🔳出版人与爱书人“双向奔赴”的羁绊与温情：有编辑为🍬新书套上透明书衣，贴上手写体🌪推荐语便签，与前来翻阅⛪的读者展开无声对话；也有出版社每天出动🎅数十位编辑提供导购🚵服务，期待与读者💷面对面交流。　　上海社会科⛩学院文学研👽究所助理研究员任哨奇已连🌈续11年参加上海书展，每年都会遇到“意料之外”感兴趣的书籍。“线下书展能📉提供一种突破信息茧🈂房的阅读体验，并且通过讲座、签售等丰富多样🏹的文化活动，拉近读🤠者与作者的距离。上海书🚍展的火热也体现了当下读者多样♏化的阅读方式与阅读🎱需求。”(完)【无码资⛅源是否安全】贸喜过🏷滤设备培训学校在2025年08月独家上线合作伙🏮伴系列新作《宝宝我🐩们换个姿势卫生间》，由山口智美编剧，结合能让女人看⬛湿的小说高潮、偷窥、直播诱惑等热门话🎣题，引发网友🛴大量转发与讨论。世卫组织研究表明，生活方式对人们🗻的健康和寿命起🕔到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条🎱件及气候的影响。　　世界卫生组织🥇的研究表明，生活方式对人⛪们的健康和寿命起到了🏡主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候的👤影响。　　可见，在决🐌定健康和寿命长短这🍵件事情上，生活方式🌬有着重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不要🏻马上起床。因为老年人的椎间盘😺较松弛，突然由卧🙆位变为立位，不仅容易扭📝伤腰背部，还可能影响神经系统😌。患有高血压、心脏病🥗的老人如果突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺5分钟，在床上伸伸懒腰，舒展一下四肢关😦节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学🏍第一医院心内科及心脏🤖中心主任霍勇介绍，早餐距离上一餐📧的时间有十个小时🦖左右，人体需要补充更多能量。如果人们😁空腹时间比较长，会导致早🙋晨血压升高。而若🔍是常年不吃早餐的话，势必会导致相🎒关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京🐨老年医院康复医学科副💸主任医师高🐻亚南曾提醒，老人不宜过早锻💪炼。过早锻炼💔可能会诱发疾病，尤其是温差大的秋冬季，建议太🕦阳出来一个小🕞时后再出门健身。推荐老年📖人在上午八、九点后或下午四、五点太阳落山前，外出活动🍪半小时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中🖱国中医科学院西苑医院心🈺血管病中心主任医师徐💽浩提醒，老年人群中餐后🚝低血压的发生率很高，特别是🐃对患有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经🌦功能损害等老年人，更容易发生。用餐后别着急做剧烈运动，餐后可保持坐⛱姿或者半卧位，或餐后20—30分钟间断进🍪行低强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中🛸医药大学东直门医院消化内🆓科副主任医师🗼彭家胜介绍，饭后🕖犯困是正常生理现象，吃完饭后⛹立即睡觉易导致肠胃蠕动🐖减慢，不👿能使食物充分消化吸收。尤其是🚓反酸情况严重的胃食管反流🔅病人，饭后2小时内不要立🚢马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连🚿云港市妇幼保健💦院营养科主任医师张晓燕谈到👡，饭后马上喝茶并🖍不是好习惯。茶中的鞣🌰酸进入胃肠道后，会抑制胃液🥝和肠液的分泌，易引发消化不良。最好在饭后1小时后再喝茶较🎄合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难安”。专家表示，进餐时间🌑最好不要迟于晚上8点。因为人们很🌨快会进入睡眠，肠😍胃的蠕动下降，摄食过多将会🐜影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科🛣医院心理医学科主🚘任医师欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非常兴奋👯，这种兴奋度，一般需一段🉑时间才能渐渐平稳，所以短时间入⏲睡会比较困难。所以，入睡前2个小时内不要锻炼。有条件者，最好还是将锻⛴炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大🖍学附属中大医院心理精神科🎭主任医师袁👄勇贵指出，在床上使用1个多小时的手机，其发出的蓝光会减🏪少人们生成褪🐐黑激素总数大概22%。直接的影响🔹便是让人始终处于浅睡眠。　　建议在夜🕓晚使用手机时，尽量调低亮度，并且控⛲制手机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小🐵习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上☕起床的“起立反射”，另一个是吃完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便可以避免😑便秘发生。　　晨起空腹喝杯温📶水：防血栓　　晨起可以喝杯♒温开水，约200—300毫升，有助维🥃持血流通畅，防止血栓形成。　　饭后半小时后走走：助消化　　饭后可以站或坐着休息一下再活动。中山⛓大学附属第一医院胃肠外🔅科主任医师马晋平表示，饭后最好休息🔡半小时至一小🚰时后再进行较柔和的🦏活动或先以散步为主，循序渐进地🛀加大运动量，并且剧烈运动前❌注意热身。　　饭后半小🌠时靠墙站：助减肥　　饭后🧛也可以靠墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时注意穿平🎷底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老📊年人泡脚时间不可太久，因为老人泡得太🖲久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前🈶泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温⏩水：防血栓　　人体熟睡时会出汗，造成血🔓液中的水分减少，血液🔈的黏稠度变高。老人晚上喝200毫升水，可以使早😛晨血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新🎷华每日电讯、《健康时报》报道成年肉动漫🔫在线观看无码已成为🐦当下最大网络话🆚题之一。8月19日，枣农筛选青枣。浙江金华东阳市🧜被称为“青枣之乡”，当地种植🚸的青枣经加工后成为浙江省传🕴统特产南枣。自2006年以来，南枣远销东南亚，带动枣农增收。眼下💌正值青枣收获季，枣农们分工明确💡，有条不紊地🛌加工制作南枣。胡扬辉 摄 8月19日，枣农收集⤵晒红的青枣。浙江金华东阳市😹被称为“青枣之乡”，当地种植的青枣经♿加工🏢后成为浙江省传统特产南枣。自2006年以来，南枣远销东南亚，带动枣农增收。眼下正值青枣收获季，枣农们分工🤯明确，有条不紊地加工🏑制作南枣。胡扬辉 摄8月19日，枣农搬运晒红的青枣。浙江金华东阳🐔市被称为“青枣之乡”，当地种植的青枣经加工🍡后成为浙🗯江省传统特产南枣。自2006年以来，南枣远销东南亚，带动枣农增收。眼下正💚值青枣收获季，枣农🎇们分工明确，有😻条不紊地加工制作南枣。胡扬辉 摄8月19日，枣农正在洗枣。浙江金华东阳市被称为“青枣之乡”，当地种植🐀的青枣经加工后成🎖为浙江省传统特产南枣⤴。自2006年以来，南枣远销东南🍗亚，带动枣农增收。眼下🌫正值青枣收获季，枣农们分工明确，有条不紊地加工制🥗作南枣。胡扬辉 摄8月19日，枣农😓将晒红的枣子倒入锅中煮。浙江金华东阳市被称为➡“青枣之乡”，当地种植的青🦏枣经加工后成为浙江省传🛳统特产南枣。自2006年以来，南枣远销🦑东南亚，带动枣农增收。眼下正值🥣青枣收获季，枣农们🔃分工明确，有条不紊地🐝加工制作南枣。胡扬辉 摄8月19日，枣农将煮过的枣📪子拿到室内晾晒。浙江金华东🈸阳市被称为“青枣之乡”，当地种✈植的青枣经加工💂后成为浙江省传统特产南枣。自2006年以来，南🤖枣远销东南亚，带动枣农增收。眼下正值青枣收🎓获季，枣农们分工🏣明确，有条不紊地加工🏂制作南枣。胡扬辉 摄8月19日，煮后的枣子。浙江金华东🔤阳市被称为“青枣之乡”，当地✊种植的青枣经加工后成为浙江省🥘传统特产南枣。自2006年以来，南枣远销东南亚，带动枣农增收。眼下正值青枣收获季，枣农们分工明确，有条不🐏紊地加工制作南枣。胡扬辉 摄8月19日，枣农正在烘枣。浙江金华东阳💩市被称为“青枣之乡”，当地种🔡植的青枣经加工后🗜成为浙江省传统特产南枣。自2006年以来，南枣远✒销东南亚，带动枣农增收。眼下正值青枣🕢收获季，枣农们分工明确，有条🥗不紊地加工制作南枣。胡扬辉 摄8月19日，南枣半成品。浙江金华🎀东阳市被称为“青枣之乡”，当地👇种植的青枣经加工后成为🎇浙江省传统特产南枣。自2006年以来，南枣远销东南亚，带动枣农增收。眼下正值青👆枣收获季，枣农们分工明确，有条不🌩紊地加工制作南枣。胡扬辉 摄

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Julian/Angel Piaff/竹田しょうこ/弓下寬子

（青岛日报／观海新闻记者 辻小豆）